Работа в ночь после лазерной коррекции: риски для глаз
Работа в ночь после лазерной коррекции
Работа в ночь — серьёзное испытание для глаз после ЛКЗ. Нарушение циркадных ритмов, искусственное освещение и сухость делают ночные смены особенно опасными.
Почему ночные смены опасны после ЛКЗ
1. Нарушение циркадных ритмов. Глаза заживают и восстанавливаются во время сна. Работа в ночь = сон днём = худшее заживление.
2. Искусственное освещение. Лампы дневного света, светодиодные панели — всё это создаёт сильное ультрафиолетовое излучение, которое раздражает глаза после ЛКЗ.