Спорт и активность

Фитнес и спортзал после лазерной коррекции зрения

Возвращение к тренировкам после ЛКЗ требует постепенности и здравого смысла. Разберём, когда можно начинать разные виды нагрузок и как защитить глаза в спортзале.

Первые 2 недели — полный покой

После операции глазам нужен покой. Любая физическая активность в этот период противопоказана:

• Повышение давления — при нагрузке растёт внутриглазное давление
• Пот — попадание пота в глаза вызывает раздражение
• Травмы — риск случайного удара, падения, контакта с глазом
• Колебания зрения — физическая нагрузка усиливает временные колебания зрения

2–4 недели — лёгкая активность

С разрешения врача можно начинать минимальную активность:

Когда мы говорим о рисках после LASIK, мы представляем себе боксерские поединки или аварии. Но статистика говорит о другом: одними из самых частых причин экстренного обращения в клинику со смещением лоскута являются… маленькие дети и домашние животные.

Если у вас есть ребенок или кот, ваши глаза находятся под прицелом 24/7.

Флэп (лоскут), который никогда не прирастает

Главная особенность метода LASIK и Femto-LASIK — создание тонкого лоскута на поверхности роговицы. Этот лоскут удерживается только за счет вакуумного эффекта и тонкого рубца по краям. Он никогда не прирастает обратно всей поверхностью.