Витамины и БАДы ДО лазерной коррекции зрения
Витамины и БАДы ДО лазерной коррекции зрения
Правильная подготовка к ЛКЗ включает приём витаминов и БАДов, которые помогут роговице быстрее зажить. Разберём, что принимать ДО операции, а что нельзя.
Витамины, которые НУЖНО принимать ДО ЛКЗ
1. Витамин C — для синтеза коллагена.
- Принимать за 2-4 недели до операции
- Дозировка: 500-1000 мг в день
- Источники: цитрусовые, шиповник, БАДы
2. Витамин A — для регенерации эпителия.
- Принимать за 2-4 недели до операции
- Дозировка: 5000-10000 МЕ в день (только по согласованию с врачом!)
- Источники: морковь, печень, БАДы (осторожно — гипервитаминоз A токсичен!)
3. Витамин E — антиоксидант.